SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • Pomóżcie Spalic 30 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 40 ;/ Aktywność w ciągu dnia : 8-19 siedzenie przy kompie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Zero ;] Odżywianie : jadam chipsow, slodyczy,obiad ziemniaki + mieso i jakies warzywa Stosowane wcześniej diety : brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2010-02-27 00:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu na samej diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: 0 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 0 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 29 Aktywność w ciągu dnia: brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: Zdrowe odżywianie Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Ból kręgosłupa, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2007-11-20 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem smukłych nóg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: 82 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 70 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: wszystko po trochu Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2008-02-08 22:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o mojej "niuni"???

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Kierownica szosowa Ritchey Logic 42cm Mostek: aluminiowy, lecz jutro zmieniam na: Mostek Ritchey LOGIC 31,8mm +/-6st 120mm Wspornik siodła: aluminiowy Siodło: Giant MTB sport Manetki: Shimano EZ Fire, 21 biegów Przerzutka przednia: Shimano C50 Przerzutka tylnia: Shimano Altus Hamulce: Tektro typu V Dźwignie hamulca: Shimano Kaseta/wolnobieg: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2010-08-01 15:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , niepokojące objawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 164 Obwód talii : 69 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : z uwagi na sytuacje brak , domowa aktywność Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening siłowy , po treningu cardio 25 minut , treningi obejmują dolną partie oraz wplatam na koniec trening brzucha 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2020-05-03 15:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Lekki trening siłowy co 2- 3 dni. Odżywianie: Lubię prawie wszystko :) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Alergia na pyłki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-05-07 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 17 lat i pilnie potrzebuje diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód uda: nie miezylem Obwód łydki: nie miezylem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie miezylem Aktywność w ciągu dnia: szkola, zajecia domowe Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna ok 2 godz dziennie ok 2-3 razy w tygodniu Odżywianie: 6.30 sniadanie 16.00 obiad 20 kolacja Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-04-15 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieefektywne ćwiczenia - blisko 2 lata treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] https://drive.google.com/file/d/0B6twcSwkjnvzRGJyWGRoWWg0SjA/view?usp=sharing https://drive.google.com/file/d/0B6twcSwkjnvzR2I5R1k0aElLeHM/view?usp=sharing Co sądzicie o mojej bieżącej sylwetce? W tym roku chciałbym zapisać się na kalistenike albo jakiś sport w stylu karate. Co myślicie? Zmieniony przez - Pyroxar w dniu 2017-07-28 20:58:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2017-07-28 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki : 160 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 149 Obwód uda : 77 Obwód łydki : 49 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 64% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : obecnie jestem na 5 dniu dukana, ale postanowiłem przejść na coś normalnego Cel : redukcja rozłożona w czasie, potem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2013-02-01 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze orbitreka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kilka ofert. Nie wiem jednak czy te orbitreki do czegoś się nadają czy to zwykłe padło które się rozpadnie po tygodniu: http://allegro.pl/orbitek-orbitrek-chris-top-eit-sportcs5-waga-150kg-i4303412398.html http://allegro.pl/skladany-orbitrek-magnetyczny-mars-komp-puls-i4309715750.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-06-10 00:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 109 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 88 Obwód uda: 60 Obwód łydki: -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --- Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rekreacyjnie piłka nożna i siatkówka Odżywianie: Lubie słodycze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-01-25 17:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja 90 kg do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki : 114 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 95 Obwód uda : 57 Obwód łydki : / Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : / Aktywność w ciągu dnia : praca spawacz Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia - 2x rower 1h Odżywianie : 2 tygodnie na diecie redukcyjnej Cel : redukcja uwidocznienie mięśni Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2016-08-23 18:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne prosze zajzyjcie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    prosze was o wyslanie ponizszego tekstu na adres [email protected] Szanowni Państwo Zwracam się do państwa z prośba o wykazanie zainteresowania sportem, jakim jest Kulturystyka i Fitness, ponieważ Polska jako kraj ma dużo wspaniałych zawodników, jak Bogdan Szczotka, Tomasza Pietrasa i Katarzynę Kosakiewicz, którzy wygrywają zawody reprezentując nasz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2005-01-29 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji 17 lat 107 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 3x w tygodniu Odżywianie: jadłem wszystko teraz potrzebuje diety. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-02-22 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pierwsze kroki, pytanie - PILNE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 169 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : brak*********y sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + Cardio 3 x po siłowym Odżywianie : mam słabość do fast foodów. Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2019-02-20 21:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 300zł, 2 miejsce - 200zł, 3 miejsce - 100zł). Współorganizatorem zawodów jest firma OLIMP SPORT NUTRITION® producent najwyższej jakości odżywek i suplementów diety dla sportowców, która dodatkowo wynagrodzi zwycięzców zestawami odżywek! Całość imprezy oprawi muzycznie jeden z krakowskich DJ-ów. Zapisy na FB, w recepcji klubu lub pod tel. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2012-06-19 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5cc24f651526433e997adbd90b3d07bc.jpg Olimp Fight – linia odżywek i suplementów diety dla prawdziwych facetów - serdecznie zapraszamy na: VI Seminarium Drewniak - Szkolenie Podstawowe Żołnierza Jednostki Specjalnej W tym roku, to jedyne w swoim rodzaju wydarzenie, poświęcone pamięci płk Leszka Drewniaka, będzie trzydniową [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2013-02-06 18:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściegna w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] postepował po zdjeciu gipsu nawet nie chcial robic przeswietlenia. moze ktos doradzic? teraz bardzo sie boje o kolano nie chce juz tego przechodzic. mam jeszcze pytanie o sport.. kocham piłke nozna i chcialbym niedlugo wybiec na boisko. doradzi ktos ile moge czekac na moj pierwszy kontakt z piłka? Pozdrawiam i czekam na odpowiedz. z gory [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-06-16 19:43:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny High CarbLow Fat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 105 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 82 Obwód uda : 65 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-17% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna na magazynie ~10h Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening obwodowy w domu Odżywianie : ~2100-2500 kcal Cel : redukcja tkanki tluszczowej Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2015-11-22 19:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czymś poza laniem kogoś po mordzie i zaczepkami 5 vs 1? myślicie że zamiast staniem pod płotem, w bramach itp zechce się ludziom zająć jakimś hobby naukowym, np chemia, fizyka, biologia, sport itp na masową skalę? tzn że zamiast tracić czas na głupoty zechcą wykorzystać go z pożytkiem dla siebie i innych? tak mnie jakoś naszło na pogadanki

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2009-03-16 10:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)